設備一覧
Facility
LUXURY
TRAINING GYM
「通っているだけでステータスになる」
そんなトレーニングジムを目指して、高級感の溢れる空間を創り上げました。
ブラックを基調とした落ち着いた店内では、
自分としっかりと見つめ合いながらトレーニングに集中できます。
有酸素マシン10台設置
満足度の高い
オリジナルラインナップ
10台の有酸素マシンを含む、30種類以上のトレーニング機器完備。
初心者から上級者まで満足のいくラインナップを取り揃えました。
ご自身の目的に合わせて、様々なトレーニングをお試しください。
設置マシンリスト
※クリックすると一覧が見られます。
ウェイトスタック式トレーニングマシン
1レッグプレス
鍛えられる部位脚お尻
下半身全体を刺激できるウエイトスタック式のマシン。トレーニング初心者の方で下半身が気になるという方にも安全に利用できるマシンです。
2ラテラルレイズ
鍛えられる部位肩側部
肩の側部のみにフォーカスしたウエイトスタック式のマシン。逆三角形体型を目指すにはもってこいのマシンです。
3リアデルト＆ペックフライ
鍛えられる部位肩後部胸
肩の後ろと胸を鍛えられるウエイトスタック式のマシン。ハンドル位置が変えられるため、どちらか好きな部位を鍛えられます。
4バーティカルプレス
鍛えられる部位胸
胸全体に鍛えられるウエイトスタック式のマシン。ウエイト式のマシンのため、高強度でも安全にトレーニング可能です。
5デップ＆チンアシスト
鍛えられる部位二の腕胸背中
懸垂やディップスといった種目の際、お使い頂けるマシン。アシスト機能が付いているため、自体重で懸垂等が出来ない方にもオススメです。
6ロータリートーソ
鍛えられる部位お腹の横（腹斜筋）
お腹をひねることでお腹の横を鍛えられるウエイトスタック式のマシン。くびれをよりくっきりさせたい方にもオススメです。
7バーティカルロウ
鍛えられる部位背中
背中を中心に鍛えられるウエイトスタック式のマシン。座った状態からハンドルを引くことで背中を鍛えられます。
8アブドミナルアイソレーター
鍛えられる部位お腹（腹筋郡）
お腹を丸める動作によりフォニカスできるマシン。自体重で困難な方も負荷の調節が可能なため、どんな方でも鍛えられます。
9インクラインチェスト＆ショルダープレス
鍛えられる部位胸上部肩
胸上部もしくは肩の鍛え分けが可能なマシン。胸・肩周りが気になる方にオススメです。
10レッグエクステンション＆カール
鍛えられる部位脚の前脚の裏
脚の前（大腿四頭筋）・脚の裏（ハムストリング）を鍛え分けが可能なマシン。
11アブダクター＆アダクター
鍛えられる部位お尻内もも
お尻・内もも（内転筋）の鍛え分けができるマシン。女性にも定評のあるマシンです。
12ラットプル
鍛えられる部位背中
ハンドルを引くことにより背中を鍛えられます。懸垂にも類似した動作になるため、懸垂が行えない方にも行えます。
プレートロード式トレーニングマシン
13インクラインチェストプレス
鍛えられる部位胸上部
フリーウエイトの中でも軌道が確保されているため、安全にトレーニングできるマシン。胸の上部にフォーカスしたい方にオススメです。
14シーテッドロウ
鍛えられる部位背中
フリーウエイトの中でも軌道が確保され、弧を描くような形のため、より背中にフォーカスできます。
15アングルレッグプレス
鍛えられる部位脚
下半身を全体的に鍛えられるマシン。より高強度で行いたい方にもオススメです。
16インクラインレバーロウ
鍛えられる部位背中
背中を鍛えられるマシンです。
17スクワットマシン
鍛えられる部位脚
脚を全体的にトレーニングできるマシン。スクワットが苦手な方にも軌道が確保されているので簡単に行うことができます。
フリーウエイト
18スミスマシン
鍛えられる部位全身
スクワット・ベンチプレス等、色々な使い方ができるマシン。バーベルが固定されているため、安心して使用できるマシンです。
19デュアルアジャスタブルプーリー
鍛えられる部位全身
アタッチメントやスタートポジションの高さ設定により鍛えたい部位にフォーカスできるマシン。全可能域で満遍なく狙った部位にフォーカスできます。
20ハーフラック
鍛えられる部位全身
スクワット・ベンチプレス等、様々な使い方ができます。セーフティバーがついているため、高さ調節していただければバーベルを身体等に落下させることなくトレーニングできるフリーウエイトの器具です。
21アジャスタブルインクラインベンチ
シートの角度が調節可能なベンチ台になります。主にフリーウエイトでダンベル・バーベルを扱う際に利用できます。
22シーテッドプリーチャーカール
鍛えられる部位腕（二頭筋）
力こぶ(二頭筋)の部分に、よりフォーカスできる器具です。
23クロームダンベル
1kg～10kg ペアであります。
23ウレタンダンベル
12.5kg～35kg ペアであります。
有酸素マシン
24トレッドミル
歩いたり、走ったりすることのできマシン。傾斜も付けられるので、雨の日に走りたいという方にもオススメです。
25リカンベントバイク
背もたれが付いているタイプのバイクマシンです。
26アップライトバイク
背もたれの無いタイプのバイクマシンです。背もたれのあるものより活動消費は高くなります。
女性人気マシーン
1レッグプレス
鍛えられる部位脚お尻
下半身全体を刺激できるウエイトスタック式のマシン。トレーニング初心者の方で下半身が気になるという方にも安全に利用できるマシンです。
6ロータリートーソ
鍛えられる部位お腹の横（腹斜筋）
お腹をひねることでお腹の横を鍛えられるウエイトスタック式のマシン。くびれをよりくっきりさせたい方にもオススメです。
8アブドミナルアイソレーター
鍛えられる部位お腹（腹筋郡）
お腹を丸める動作によりフォニカスできるマシン。自体重で困難な方も負荷の調節が可能なため、どんな方でも鍛えられます。
11アブダクター＆アダクター
鍛えられる部位お尻内もも
お尻・内もも（内転筋）の鍛え分けができるマシン。女性にも定評のあるマシンです。
プロテインガチャ
1回200円の
プロテインガチャ
何の味が当たるか
お楽しみ
RYAN名物のプロテインガチャ。「ココア味」「バナナ味」「バニラ味」など種類は様々。もちろん効果は折り紙つき。トレーニングで疲れた後は、童心に戻ってガチャガチャを楽しんでみては？
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